en-Olisiko nyt sinun vuorosi onnistua?

27/01/2022

Olisiko sinun aika alkaa huolehtia itsestäsi ja elää terveemmin?

Jos odotat "oikeaa" aikaa, niin sellaista ei todennäköisesti koskaan tulee eteen. Elämässä on aina pientä stressiä ja muutosta meneillään. Täydellistä aloitusaikaa ei olekaan.

Pysähdy ja mieti:

Minkä vuoksi sinä haluaisit laihduttaa?

Mikä olisi unelmatilanne tämän suhteen?

Millaista elämä olisi kevyempänä?

Mikä estää sinua toteuttamasta unelmaasi?

Miten pääset esteiden yli matkan varrella?

Mistä saat voimaa vaikeina hetkinä, kun haluaisit luovuttaa?

Oletko joskus ollut laihdutuskuurilla siinä onnistumatta? Oletko miettinyt miksi yrityksesi epäonnistui?

Kun olet löytänyt syysi siihen miksi haluat tehdä elämäntapamuutoksen, on tavoitteisiin sitoutuminen helpompaa.

Joskus yksin yrittäminen ei onnistu. Painonhallinta vaatiikin hyvät ja tarkoin mietityt ohjeet. Olen täällä juuri sinua varten. Kannustankin sinua tarttumaan nyt toimeen ja aloittamaan jo tänään. Ota yhteyttä ja sovitaan, miten lähdetään liikkeelle.