Hei, olen Jenni Hämäläinen – hyvinvointivalmentaja ja ravitsemusterapeutti (op).

Autan yli 35-vuotiaita naisia, jotka haluavat löytää pysyvän painonhallinnan, lisätä energiaa ja palauttaa tasapainon hormoneihin ja arkeen – ilman tiukkoja dieettejä tai ääriratkaisuja.

Olen erikoistunut esi- ja vaihdevuosi-ikäisten naisten hyvinvointiin, sillä tiedän, miten keho muuttuu ja mitä se silloin tarvitsee. Valmennuksissani yhdistyvät ravitsemus, palautuminen ja liikunta – lempeässä, mutta vaikuttavassa kokonaisuudessa.

Uskon, että hyvinvointi syntyy pienistä, pysyvistä teoista, ei täydellisyydestä. Siksi teen valmennuksesta helppoa, käytännöllistä ja sinun elämäntilanteeseesi sopivaa.

🌿 Tutustu palveluihini ja maksuttomiin materiaaleihin – ja aloita oma hyvinvointimatkasi jo tänään.

Katso maksuton minivalmennus 35+ naisille – 3 virhettä, jotka hidastavat painonpudotusta